Onsdag 4/2 träning klockan 14.30-16.30 på plan fyra och fem.
Torsdag 5/2 träning klockan 10.00-12.00 och 14.30-16.30 på plan fyra och fem.
Fredag 6/2 match klockan 12.00 DC United - Malmö FF på plan 1
Lördag 7/2 träning klockan 10.00-12.00 på plan fyra och fem.
Söndag 8/2 Spelarna har fri dag.
Måndag 9/2 träning klockan 10.00-11.30 på plan fyra och fem.
Tisdag 10/2 träning klockan 10.00-12.00 och 14.30-16.30 på plan fyra och fem.
Onsdag 11/2 träning klockan 10.00-12.00 på plan fyra och fem.
Torsdag 12/2 träning klockan 10.00-12.00 på plan fem och fyra och sen match klockan 19.00 Malmö FF - Tampa Bay Rowdies på IMG Academy Stadium.
Fredag 13/2 träning klockan 10.00-12.00 på plan fyra och fem.

Karta över området:

(Klicka på karan för att få upp den i större format).

- Det var ett relativt kort pass då de bara var i vattnet i 20 minuter men för oss handlade det främst om att få igång spelarnas ben och kroppar efter den långa flygresan hit. Sen ville vi även få deras huvuden på rätt plats och att de mentalt skulle börja ställa in sig på träning, berättar Ben Rosen.

Nytt för fjolårets försäsongsläger var GPS-sändarna som Ben Rosen köpt in och som används flitigt sedan dess för att ge ledarstaben en bild av spelarnas fysiska utveckling. GPS-sändarna har packats med och kommer bland annat att användas i de bägge träningsmatcherna som laget kommer spela i Bradenton.

- Fördelen med att spela träningsmatcher - till skillnad mot tävlingsmatcher - är att vi kan använda GPS-systemet under matcherna och då jämföra resultaten med hur vi lägger upp vår träning för bästa möjliga utveckling, säger Rosen.

Kommer ni även att använda GPS-systemet när ni tränar i gymmet?
- Nej. Där skriver vi upp varje spelares utveckling när det kommer till ökade antal repititioner eller att de orkar att lyfta mer. Det blir väldigt tydligt att se spelarnas utveckling i gymmet. På fotbollsplanen gör GPS-systemet att vi kan - precis som i gymmet - se och jämföra spelarnas utveckling i siffror, avslutar Ben Rosen.

"Stjärnor för mästerskapssegrar får tryckas/sys ovanför klubbmärket. En stjärna per 10 mästerskapssegrar, som mästerskapsseger räknas den enligt SvFF utsedde Svenske mästaren. Säsongerna 1924-25 till 1929-30 hade ej SM status och räknas ej. Säsongerna 1982 – 1990 spelades som SM-slutspel och finalvinnaren av slutspelet räknas därmed som Svensk Mästare för dessa säsongerna."

Mellan åren 1985-89 vann Malmö FF serien fem år i rad och gick vidare till slutspel där laget vann SM-guld 1986 och 1988. När Malmö FF vann Allsvenskan 2013 vann man klubbens sjuttonde SM-guld och tjugonde serieseger vilket gjorde att vi valde att prydda matchtröjan med en andra guldstjärna ovanför matchemblemet där varje stjärna representerar 10 seriesegrar.

De nya direktiven ifrån SEF innebär att varje stjärna måste representera 10 SM-guld och kommer att träda i kraft 2016.

I praktiken betyder detta att vi kommer att spela med två stjänor under 2015 och en stjärna under 2016.

Robin Olsen
Anton Tinnerhom, Erik Johansson, Filip Helander, Yoshimar Yotún
Oscar Lewicki - Magnus Wolff Eikrem - Enock Kofi Adu
Tobias Sana - Markus Rosenberg - Jo Inge Berget

Alla bortsett ifrån Robin Olsen, Anton Tinnerholm, Filip Helander och Erik Johansson kommer att byta efter 60 minuter.

Avbytare:
Zlatan Azinovic
Pa Konate
Johan Hammar
Franz Brorsson
Petar Petrovic
Erdal Rakip
Erik Andersson
Pawel Cibicki
Agon Mehmeti
Simon Kroon
Piotr Johansson
Marko Johansson

Under dagens förmiddagspass fokuserade ni mycket på försvarsspel. Kommer det även vara huvudfokus under matchen?
-Delvis. Vi vill vara försiktiga i vårt defensiva spel, det är alltid viktigt i början av säsongen. Med ett bra försvarsspel får vi även ett bra omställningsspel. Vi kommer även att jobba med våra uppspel och hur vi agerar på offensiv planhalva, berättar Åge Hareide.

Ser man på backlinjen så är det ändå den lagdelen som är mest intakt ifrån förra året. Varför börjar ni med att lägga fokus på försvarsspelet och inte längre upp i banan där det finns fler nya spelare?
- För att allting börjar med ett bra försvarsspel. Vi hade en bra defensiv förra året och kan vi göra den ännu bättre i år så är det första steget för ett ännu bättre offensivt spel. Under försäsongen börjar jag alltid med att se till att vi har ett bra försvar och sen jobbar vi oss uppåt.

Åge Hareide vill ha Oscar Lewicki och  Enock Kofi Adu framför backlinjen vilket gör spelsättet påminner en del om det vi fick se, framför allt på bortaplan, i Champions League där det tightades till centralt framför eget mål.

- Säkert 80% av det internationella motståndet som vi mötte förra året hade tre man centralt på mittfältet. I de matcherna i Allsvenskan som vi hade problem var det av samma anledning. Vi har en sådan flexibilitet i vårt spel att vi kan variera mellan 4-4-2 och 4-3-3. Egentligen är det bara ett spel med siffror.

MLS-laget med Markus Halsti i spetsen, DC United, står som motståndare imorgon och Hareide hoppas få sen en fartfylld match.

- Det är den första matchen för året vilket gör att vi inte tittar på resultatet utan på prestationen och att vi kan höja vårt självförtroende ytterligare. Sen vill vi självklart vinna alla matcher som vi deltar i.

Kan du se någon skillnad i tempot i dagens lag kontra det laget som var i Florida 2014?
- Ja. Absolut. Jag tycker tempot är högre i år. Jag tror det beror på att vi haft en lång säsong 2014 där vi tränade jämnt och bra under hela tiden. Nu när spelarna var lediga hade de individuella träningsprogram med sig som vi tagit fram till dem. När de sedan kom tillbaka efter semestern hade vi en bra grund att starta på och sedan har vi jobbat på nu i 14 dagar. Vi har dessutom statistik som säger att vi ligger bättre till i år.

Med fem nyförvärv i startelvan är det en minst sagt spännande match vi har framför oss imorgon.

Framåt Malmö!

Precis som vid tidigare träningsmatcher i USA så fick Malmö FF ett fysiskt starkt motstånd i DC United. Amerikanerna började bäst och jobbade hårt för att hålla kvar bollen på MFF:s planhalva samtidigt som Malmö FF hade svårt att få till något organiserat spel som kunde hota på allvar. DC United anföll ofta snabbt och sprang igenom MFF:s försvarslinje men dåliga avslut och brist på en klar spelidé gjorde att amerikanerna inte kunde få hål på Robin Olsen.

Efter en kvarts spel började MFF:s tekniska nivå – som var högre än motståndarna som satsade på ett mer fysiskt spel – att visa sig. MFF-spelarna vågade hålla i bollen under längre perioder. Det var dock tydligt att det var årets första match och att så många som fem spelare var nya i MFF. Omställningar kunde startas med ett fint klapp-klapp-spel men när den avgörande passningen skulle komma blev det misskommunikation och bollen spelades på en död yta.

I den 33:e minuten väggade Markus Rosenberg och Tobias Sana sig fint fram på vänsterkanten och bollen slogs till slut på djupet där Jo Inge Berget löpt sig fri men avslutet gick utanför. Norrmannen skulle se till att få sin revansch senare i matchen.

Bara två minuter senare kom DC Uniteds bästa målchans då ett inlägg ifrån högerkanten nådde en omarkerad DC-spelare på bortre stolpen. Denna lyckades dock inte styra bollen mot mål utan nickade istället utanför.

I den 44:e minuten kom matchens enda mål. Markus Rosenberg nickade ner bollen till Magnus Wolf Eikrems fötter som direkt serverade sin landsman, Jo Inge Berget, på djupet. Ensam med målvakten gjorde Berget inga misstag utan skickade in 1-0.

I inledningen av den andra halvleken spelade Malmö FF en fin fotboll med ett flertal kombinationsspel och DC United hade svårt att få tag på bollen.

Efter 60 spelade minuter valde Åge Hareide att plocka av sju spelare och ge lika många chansen vilket påverkade matchbilden.

Nyförvärvet Erik Andersson gjorde en lugn och mogen MFF-debut och på högerkanten for Simon Kroon fram och hotade hela tidens DC:s backlinje.

DC United pressade på för en kvittering men det unga Malmö FF red ut stormen och var närmre 2-0 än 1-1.

-       Vi vet vilket typ av motstånd vi får när vi spelar här i USA där de spelar väldigt fysiskt. Så här var det även förra året när vi var här. Matchen idag var okej och känns som en bra start på året, berättar Åge Hareide.

-       De ville ta oss direkt och pressade högt upp i banan då de visste att vi inte varit igång och tränat så länge. Detta visade sig i början av matchen då vi var lite osäkra och oprecisa i våra passningar. Förvisso hade de mycket boll, men jag vill inte säga att de kom till några större farligheter. Efter en kvart kom vi in i matchen och vågade spela runt bollen vilket var betryggande att se.

I dagens startelva var det många spelare som gärna vill ha bollen och driva på spelet. Hur tyckte du den balansen fungerade med så många bollkära spelare på plan?
-       När motståndarna blev trötta fungerade detta utmärkt, men när motståndarna har mer energi i benen i början av matchen får vi spela lite snabbare. Det får bli att vi spelar lite rakare i början och sträcker ut motståndarna. Men man ska också veta att där var många spelare ute på planen idag som aldrig spelat tillsammans. Vi måste först bygga upp relationerna mellan spelarna på plan. Jag tycker att vi i slutet av den första halvleken och inledningen av den andra spelar väldigt bra och då kommer spelare som Magnus Wolff Eikrem till sin rätta. Han är en fantastisk playmaker och det såg vi på målet då han slog bollen vidare till Jo Inge på förstatouchen. Väldigt imponerande.

- Det var en bra match för oss. Viktigt att vinna. Detta gör att vi trycker samman truppen ytterligare och pumpar in mer självförtroende vilket gör att vi kan jobba på ännu bättre inför nästa match.

Startelvan:

Robin Olsen
Anton Tinnerhom, Erik Johansson, Filip Helander, Yoshimar Yotún
Oscar Lewicki - Magnus Wolff Eikrem - Enock Kofi Adu
Tobias Sana - Markus Rosenberg - Jo Inge Berget

 Avbytare:
Zlatan Azinovic
Pa Konate
Johan Hammar
Petar Petrovic
Erdal Rakip
Erik Andersson
Pawel Cibicki
Agon Mehmeti
Simon Kroon
Piotr Johansson
Marko Johansson

- Det var lite fram och tillbaka - inte minst under den första halvleken - men jag tycker ändå att vi hade kontroll. DC hade väldigt fysiskt stora killar som gärna slog långt samtidigt som vi försökta hålla bollen längs marken och spela snabbt. Det blev lite stressigt i början då det blev så trångt på mitten. Vi har många spelare i MFF som gärna vill ha bollen och då söker sig inåt i banan vilket gjorde att ingen gick på djupet, berättar Tobias Sana. 

- Ser man till omständigheterna med att vi har så många nya spelare så tyckte jag ändå att vi gjorde det väldigt bra. Det viktigaste var att vi vann matchen och stärkte vårt självförtroende. Ser du till den andra halvleken körde vi på riktigt bra och de hade svårt att få tag på oss eller bollen. Vi förtjänade segern, helt klart.

Tobias Sana fick förtroende från start och växte in i match allt eftersom innan han byttes ut i den 61 matchminuten.

- Jag har inte spelat match på ett tag och detta var min andra träningsvecka. Men det kändes bra och allting kommer att falla på plats. Jag har tränat väldigt fysträning det senate året men det är en helt annan sak att spela match och träning.

- Idag var vi väldigt många nya spelare men du kunde se att där finns potentiall för något riktigt bra. Vi är många duktiga spelare som vill kombinera när vi spelar. Inför matchen sa Mackan till oss "Titta inte bara på resultatet, utan nu går vi ut och försöker få igång ett bra kombinationsspel", och det tyckte jag också att vi försökte. Titta bara på vårt mål idag. Mackan nickar ner bollen till Magnus som såg en passning till Jo Inge som ingen annan såg. Pang och vi hade 1-0. Det var som flipper. Jag tror ingen av oss hann uppfatta vad som skedde då det hände så snabbt.

Hur roligt var det att spela match igen?
- Det var fantastiskt! Jag har väntat väldigt länge att få spela fotboll med en sådan glädje igen. Jag har längtat att få känna det här och att spela i en klubb med ambitioner. Jag är väldigt glad just nu.

- Det märktes att det var vår första match för säsongen. Ska vi ha något att skylla på får det vara att planen gjorde att bollen studsade väldigt mycket och det tog lite tid att få kontroll vilket gjorde att det inte blev något skönlir. Jag tycker ändå att vi stod upp bra. Amerikanska lag brukar spela precis som DC gjorde här idag med mycket fysik och en aggresiv press. Vi tog för oss i närkampsspelet och visade även upp att vi var ett bättre lag och tog hem segern, berättar Oscar Lewicki.

Oscar Lewicki tog plats på tremannamittfältet där han tillsammans med Enock Kofi Adu hade ett större defenstivt ansvar medan Magnus Wolff Eikrem låg högre upp i banan.

- Jag och Adu kämpade på framför vår backlinje och följde med upp i anfallen när tillfälle gavs. För vår del handlade om att vinna bollen och sen fördela den vidare. Idag blev det kankse inte så mycket offensivt spel för oss utan det var mest kampmoment.

Efter en något trevande inledning tog sig MFF in i matchen allt eftersom och i början av den andra halvleken dominerade MFF och DC United fick ägna sig åt att jaga boll.

- I halvtidssnacket sa vi till varandra att vi skulle försöka spela runt bollen lite mer och hålla bollen längs marken trots att planen var som den var. Vi måste våga för att utvecklas och jag tycker att vi gjorde det bra i början av den andra halvleken.

- Det är jätteviktigt med en vinst och att få in vinnarmentaliteten direkt. Vi ska vinna alla våra matcher - oavsett om det är en tränings- eller en tävlingsmatch. Så är det. Vinsten här idag var viktig för lagkänslan.

- Jag flyttade till USA för en massa år sedan men jag följer ändå alla våra matcher via internet och läser in mig på bloggar och annat. När jag såg att MFF skulle resa till USA tänkte jag att det kunde vara kul med en liten avstickare ner till Florida och se matchen mot DC United, berättar Krister Larsson och fortsätter.

- Vi ligger sex timmar efter Sverige i tidsskillnad så när MFF spelar kvällsmatcher på vardagar blir det att jag tar en senare lunch på jobb, skrattar Krister.

Ni som följde Malmö FF:s match mot DC United via internet-sändningen la säkert märket till en liten pojke på andra sidan planen som stod och viftade med en MFF-halsduk. Det var Kristers son, Marcus.

Marcus pratar endast engelska och trots att han är född och uppvuxen i USA har faderns MFF-intresse smittat av sig och även Marcus brukar se några av MFF:s matcher via internet.

- Det var en bra match igår. Det var kul att få se spelarna, berättar Marcus.

”Morsan såg inte mycket av oss”
- Jag bodde på Hallingsgatan som barn och hade Malmö Stadion som granne. Vi bodde nästan lite för nära Stadion, morsan såg inte mycket av mig och min pappa. Vi var ofta nere och tittade på MFF:s träningar och farsan brukade sälja matchprogram några matcher varje år för att tjäna in lite extrapengar, säger Krister.

Alla ni som var med på den tiden kommer säkert ihåg det klassiska utropet "Program, 2 kronor! Matcher att följa på tavlan!"

Hur är det att följa Malmö FF ifrån andra sidan jorden?
- Som jag sa innan: jag hänger med så mycket som möjligt via bloggar och hemsidor. Sen försöker jag se alla matcherna via datorn. I första kvalmatchen mot FC Salzburg satt jag på ett plan till Nebraska och missade hela matchen. När det sedan var dags för returmötet satt jag på planet tillbaka hem och när vi landade i North Carolina stressade jag upp telefonen där farsan hade skickat sms ”3-0 till Malmö!”, säger Krister och fortsätter:

- Vi brukar resa hem till Sverige en gång om året och då försöker jag tajma in det med en hemmamatch. I somras var vihemma och såg matchen mot Åtvidaberg.

Vad tror du om årets säsong?
- Jag tror att laget kan bli bättre än 2014. Jag gillar nyförvärven som kommit in. Vi får hoppas på en bra lottning till Champions League och när det gäller Allsvenskan så stannar guldet i Malmö.

- Tanken var att dagens pass skulle motsvara de minuterna som inhopparna saknade i gårdagens match. Nästan som att de skulle få springa av sig en halvlek. Vi fokuserade på att få upp intensiteten och uthåligheten kombinerat med en del passningsövningar där vi ständigt kan förbättras, berättar lagets assisterande tränare, Olof Persson.

Dagens pass bestod av en passningsövning innan spelarna fick mötas i en löpduell innan allting avslutades med ett klassiskt tvåmålsspel på liten plan.

Bilder ifrån fotbollspasset finns på vår facebook-sida.

- Killarna som körde i gymmet var mest för att få gårdagens match ut ur kroppem och se till att de är fräscha igen när den nya träningsveckan drar igång på måndag, säger Olof Persson.

Dagens träningspass var även det sista för Marko Johansson som imorgon kommer att flyga till Alicante och landslagsamlingen.

Spelarna kommer nu att var lediga under söndagen där de är fria att åka på egna utflykter. De flesta kommer att åka in till Orlando för att titta på NBA och hemmalaget Orlando Magic när de spelar mot Chicago Bulls.

Som vanligt var det Ben Rosen som samlade truppen för uppvärmning med sitt "Kom igen!" vilket även blev startskottet för den nya träningsveckan. Under föregående vecka fokuserade Åge Hareide en del på att få försvarsspelet på plats och under kommande vecka står presspel på schemat.

- Vi var lite missnöjda med hur vi pressade i matchen mot DC United så det vill vi arbeta vidare på inför nästa match. Detta handlar om var på banan vi ska pressa, när vi ska pressa och hur vi ska göra det. Det fungerar inte om endast en spelare går in i press utan det är ett lagspel. I år vill vi gärna vinna bollen högre upp i banan för att snabbare kunna gå på attack. Vi kommer öva en del på löpvägar och uppspel under den närmsta veckan. Vi har många nya spelare i truppen som måste komma in och förstå sättet som vi vill spela på, berättar Åge Hareide.

För att omsätta detta i praktiken bestod måndagens träning av flertalet övningar där spelarna delades upp i två lag och spelade runt bollen på en liten yta under det kraftiga regnet.

På torsdag väntar nästa träningsmatch i Florida då lokalfavoriterna Tampa Bay Rowdies gästar IMG Academy Stadium. Hareide har matchen i sikte under träningsveckan men kunde under måndagsförmiddagen inte presentera någon startelva.

- Vi får titta på form och hur spelarna känner sig på torsdag.

Matchen mot Tampa Bay Rowdies blir även den sista träningsmatchen innan årets tävlingssäsong drar igång. Söndagen den 22 februari gästar Assyriska FF Malmö IP för årets första gruppspelsmatch i Svenska cupen.

- Förra året hade vi fyra träningsmatcher innan vi drog igång med Svenska cupen och i år kommer vi endast har två. Det är kanske inte helt optimalt men vi visste om detta när vi planerade vår försäsong. Under fjolåret matchades vi igång på allvar under gruppspelet i Svenska cupen och vi får se till att göra samma sak i år, berättar Åge Hareide och fortsätter:

- Vi kan redan nu se att vi har högre tempo på träningarna här i Florida än vad vi hade på lägret förra året vilket känns som ett bra kvitto inför Svenska cupen. De som var med förra året har höjt sig och alla ny jobbar stenhårt för att komma in i vårt sätt att spela och dra sitt strå till stacken.

Efter dagens fotbollspass åkte spelarna snabbt inom sina lägenheter för att byta om till torra kläder innan det var återsamling på IMG Academys gym där Ben Rosen och Wilner Registre delade in spelarna i olika grupper.

- Vi har jobbat med spelarna i tre olika grupper som baserats på tester vi gjorde förra året. Den ena gruppen gör övningar där vi vill att de ska lägga på sig lite mer kroppsvikt, sen har vi två grupper som är ganska snarlika där den ena jobbar med styrka och den andra med kraft. Spelarna har haft detta schemat nu i tre veckor där vi haft gympass två gånger i veckan. När vi börjar spela matcher kommer detta att reduceras ner till ett gympass i veckan, berättar Ben Rosen.

- Där hemma brukar vi köra gympassen på morgonen där vi tar in några spelare i taget i vårt gym på Stadion och jobbar i mindre grupper för att vi ledare ska ha bättre överblick och kunna vara mer behjälpliga. Idag fick vi gymtid här på IMG först vid lunch och var tvugna att jobba med alla spelarna samtidigt. Men spelarna kan sina övningar vid det här laget så det var inga problem. Om 10 dagar kommer vi ge ut nya övningar till spelarna och då kan det bli att vi måste jobba mer tekniken igen, säger Ben Rosen.

Under träningspassen och i matchen mot DC United bar alla spelarna sina GPS-sändare och Ben Rosen är nöjd över resultaten och spelarnas utveckling.

- Vårt tempo under träningarna där vi spelar på små ytor och jobbar med bollinnehav är 30-40 procent bättre än vad det var uder försäsongen förra året, säger Ben.

Är det så att ni lägger upp en exakt kopia av ett träningspass ifrån förra året för att kunna jämföra?
-Nej, vi tränar på det som Åge anser att vi borde träna på nu för att förbereda oss inför säsongen. Men sen finns där övningar som vi gillar - som kvadraten eller 6mot6 - som är återkommande där vi kan jämföra spelarnas GPS-resultat.